https://www.youtube.com/watch?v=BqJxTiGkdtQ
um livro bem interessante para quem gosta de leitura, se entreter nas horas vagas, trata-se de um conto e não de um livro de técnicas, mas ...vejam parte do prefacio:
Sidarta Gautama, é popularmente chamado simplesmente de Buda ou Buddha, foi um príncipe de uma região no sul do atual Nepal que, tendo renunciado ao trono, se dedicou à busca da erradicação das causas do sofrimento humano e de todos os seres, e desta forma encontrou um caminho até ao "despertar" ou "iluminação". Wikipédia
Nascimento: Lumbini, Nepal - Provavelmente século VI A/C
Falecimento: Kushinagar, Índia
Nome completo: Siddhartha Gautama
Cônjuge: Yashodhara
Um resumo da historia de Buda, aqui: https://super.abril.com.br/historia/buda-uma-breve-introducao-ao-mundo-de-sidarta-gautama/
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